Street Workout

Cvičení s vlastní a přidanou vahou. Kontrola nad svým tělem.

Posilovna

Cvičení v posilovně. Komplexní cviky a síla.

Strava

Tipy, rady ke stravování a recepty pro vaše hladové žaludky.

pondělí 29. června 2015

Plány do budoucna?

V sobotu odjíždím na 3 týdny na letní tábor, kde si odpočinu od cvičení a zdravého stravování a poté mám zase v plánu rozjet psaní článků na svůj blog a nejenom to. Ve skupině se kterou cvičím, jsme se dohodli, že Vám sem budeme dávat naše progresové fotky, tréninky, jídelníčky, aby jste se i vy mohli inspirovat a hecovat mezi sebou...

Takže se máte na co těšit ;)